Ребята,а где ж записаться ,что бы пришла рассылка на аудиоприсутствие?
Спасибо.)
Ага.
Благодарю)
Подскажите, а запись пятой встречи от 10.03 была?
Вероятно, нет. Мне ссылка на нее не приходила
Защитные механизмы
Существует в психологии термин защитные механизмы. Оно напрямую связана с упрямством. Суть его в том, что человеческая психика с целью уберечься придумывает разные способы защиты от травм.
Взять если страх. Человек периодический попадает в реакцию тревоги. Оно изматывает. Оно не дает покоя. Наш организм строен так, что он не дает реакции просто так. Если в нем нет выгоды в виде реализации желания. Желание защититься рождает много тревог. Желание уберечь себя тоже. Ум опасается в том, что защитился ли он. Нет ли опасности угрозы.
Если смотреть на тревогу с этой точки зрения то ситуация меняется. Не будете ждать когда же реакция пройдет. А можно просто напросто говорить себе: я защищаюсь от… чего то.
Здесь и от запретов , и от опасности, и от содеянного поступка идут реакции.
Запрещенный поступок сделал – тревога. Ну и что я же сам дал разрешение. Нечего бояться. Опасная ситуация? Ну и что. Я же вижу нет в нем ничего опасного. Грех совершили ну и что Бог понимает. В этом нет ничего греховного. И тд и тп
Рационализация - главный способ самосохранения Эго.
И чем больше мыслей и слов, тем верней мы оказываемся в его сетях…
2 лайка
Афоризм! 
Да уж