ох тяжко мне (с) Иван Васильевич Грозный. Ум это часть нас, но не мы?! Вот, так пойдет? 
фиг его знает, наверное это индивидуально… я уже 7 лет работаю… и работаю не мало, отпускает очень редко… правда, я работал в другой немного конторе, но цель была та же, отпустить ум Прихожу, значит, к практикам осознанности, а тут о5 за рыбу гроши. 
Всем здравствуйте.
Не могу, не вставить словечко)
Ум это часть нас, а эго часть обусловленности нашей социализации.
От него же очищаемся?
Нужно просто внимательно прочитать. )))
Разум - основное проявление ума, находящегося под управлением Индивидуального сознания.
Наверное, не там работали.
Не с теми снарядами и весами… )))
Тут (в Школе) вас быстро переучат.
Здесь нет времени и места для показательных выступлений, которые так милы Эго и так бессмысленны.
Вот это хорошо завернул!!! Даже я “въехать” не могу…
Не утверждаю на истину, размышляю))
Эго наша личность, личность развивается обучаясь от таких же личностей и закрепляя восприятие мира, себя в нем.
Хороший вопрос тут задали про разум.
Я и не задумывалась, что разум и сознание идентичны.
Получается работа с осознанностью, связана с отделением ума от эго, получаем свободный от отождествления, разум-сознание. Это первое.
Открытие сердца и прибывание в присутствии Божественного плана(зикр).
Это второе.
Мне атеистке, трудно это связать.
Осознанность и зикр, паралельно практикуются? или это две отдельные практики и каждому уделяют отдельное время и внимание?
Я бы так не сказал…
Разум - проявление ума, который находится под влиянием Инд.сознания.
Работа с осознанностью на плане ума - это выведение из тени бессознательного ума максимально возможного количества подавленных и вытесненных содержаний. Именно они являются основой и питательной средой Эго. Работая таким образом, мы подрываем жизнеспособность Эго, вводя ему на смену Индивидуальное сознание,
Вся эта “баталия” происходит на “поле” нашего ума - ум очищается от тисков Эго и в него входит Сознание. И тогда мы начинаем проявляться в жизни в се более и более разумно.
Так и не связывайте - просто идите вперед по своему Пути (практики и духовная работа). Все, что вам нужно появится в свой срок. Все мы когда-то были атеистами… )))
Можно и параллельно и по отдельности. Главное - начать!!! )))
Спасибо✌
Получается осознанностью(наблюдение, разотождествление) растворяем подавленности и расчищаем пространство. И это пространство заполняется сразу Божественным сознанием или не Божественным сознанием.?
Почему такой вопрос, т.к прочитала, что -
“Стремление – огонь, который может освободить вас от многих нерешённых внутренних проблем. Нереализованные желания вполне могут быть им уничтожены. Огонь стремления, как и положено огню, очищает ваше внутреннее пространство”
Точно! Сознанием Индивидуальным вначале… А дальше - как получится.
Стремление и правильное намерение, которое им рождается, могут решить очень многое.
Взаимодействуя с Мастером и Школой мы “заражаемся” стремлением.
Здорово)
Работая с подавленностями, я их бывало делала, есть результаты такие к примеру как, “непривязанности” - к результату, к ожиданиям и надеждам, но ощущения бессмысленности и пустоты.
А читая зикр, читала те что внутри меня откликнулись. Ощущения меняются и смысл вроде везде и состояние принятия, настроение хорошее. Только подавленные энергии, я их почти и не ощущаю.
Так вот я ошибаюсь в двух вариантах. Или одно из них правильное.
Или так и должно быть?)
Очень противоречиво сформулировано… Не могу понять. )))
Но в целом скажу так.
Лучше делать хоть что-то, пусть и неправильно, чем вечно собираться начать делать абсолютно правильно завтра, с понедельника, после нового года и т.д.
Раз-ум, как “первый ум”, возможно, непосредственно управляемый Индивидуальным сознанием и взаимодействующий с ним, как стыковочный узел.
А уже потом Ум “узурпирует власть ещё в детстве и дальше ведёт нас по жизни, не имея в качестве инструментов ничего, кроме груза прошлых лет и неуемной и неадекватной фантазии, направленной в будущее.”
Возможно, за ржавым налетом эгоистических бляшек, рождаемых Умом, мы не видим и не слышим голоса Разума, управляемого Индивидуальным Сознанием, не осознаем этого и себя.
Чистить и чистить, осознавать и осознавать…
Ну, и читать, конечно, перечитывать, начитывать и зачитывать! 
Однако, тема вегетарианства неожиданно вырулила на осознанность…
Неисповедимы пути…
Благодарю, что вкладываете столько терпения и энергии, отвечая на вопрос 
Думаю многим будут полезны, ответы, если зайдут на тему вегетарианства.
Удачи Вам в Пути 
Не фантазируйте! )))
Ага! Точно, УМ включился!
Пойду в школьную библиотеку…
Решил найти момент, когда это произошло.
))))))))
Мне кажется, человек, желеющий животных, в первую очередь представляет себя на месте убиенных; боится, что ему может быть причинена такая же боль. Чувствительные люди любят со-чувствовать - отождествляться с эмоциональным состоянии другого; или что хуже - воображать, что тот другой испытывает. Как говорит известное наставление “Поступай с другими так, как бы хотел, чтобы поступили с тобой”. Соответственно “Если я никого [пусть косвенно] не убиваю, то и меня никто не тронет”. То есть, один из мотивов вегетарианства - такая психологическая защита.
психолог о теме специальной еды