Эта тема создана для обсуждения публикации
1 лайк
Большое спасибо! Очень глубокая, а главное очень практичная статья!!!
Стыд живёт в прошлом.
Мечтание живёт в будущем.
Сомнение как в прошлом, так и в будущем.
Страх в основном живёт в будущем. В прошлом (воспоминания страха) - как источник беспокойства/волнений.
Как советовал Экхарт Толле - “нужно стараться жить в настоящем”.
Слабость и сила относительно чего-то. Возможно “относительно чего-то” следует исключить, как надуманное.
“Жалость к себе - сладкий яд”
Согласен. Сладкая привычка.
P.S.
Страх боли, страх смерти.
Живу с этими страхами осознанно - чуть больше года. Год назад, психиатр предложила завести дневник и записывать мысли/обстоятельства, что инициируют приступы страха…
Полезно оборачиваться и видеть “долину с деревней” где-то там внизу.