Подавленные эмоции
Пожалуйста ответьте, может ли быть так, что при работе с подавленными эмоциями , эмоции частично меняются?
Ослабевают, становятся сильнее, добавляются другие эмоции…
И сама эта работа, например, с одним регионом тела, продожается много дней?
Дополнительно включаются иногда другие зоны тела… со сходной эмоцией
И проявляются многие ситуации, а иногда ситуации не видны вообще?
Это правильная работа?
Большое спасибо за ответ
Всё это может быть. А правильная работа или нет — может сказать только человек, который Вас ведёт и знаком с Вашей ситуацией (если он есть)
Спасибо
Надо ли для лучшего результата к пассивным практикам при работе с подавленностями добавлять активные?
Обязательно
Спасибо
Хорошо бы, что бы активные практики не имели место только в Вашем уме.
Лучшая активная практика - это ПРЕДМЕТНОЕ (определяемое реальными необходимостями) ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ с окружающими людьми.
Подавленности дают огромное внутреннее напряжение.
Напряжение отнимает наши силы.
Мы становимся ни на что не способны.
А между тем… Есть прекрасный и простой способ снятия внутренних напряжений.
Говорить вслух о своих проблемах (подавленностях).
В церкви эта практика называется исповедь.
У нас - отчет о проделанной работе.
Ну и это… выражение
Спасибо