Здравствуйте,я совсем новичек.
Я хочу спросить , когда я стала применять осознанность и направлять внимание внутрь себя,у меня начали происходить метаморфозы в желудке и со стулом.
Это может быть или это иллюзия?
Но внутри в теле, всё время,что то бурлит.
Это привлекает моё внимание и как, тогда быть с осознанность ю?
Продолжать, настойчиво и смело!
1 лайк
Когда делаешь практику осознаности, меняется реальность !
А вы говорите - “в желудке что-то бурлит”.
Это только начало!
Самое интересное впереди, и нет ему конца и края!
И я бы эту тему назвала не " про здоровье", а выздоравливание!
Это ближе к теме и к делу.
2 лайка
Благодарю 
За ответ
1 лайк
Обязательно, буду практиковать
1 лайк