Даже человек практикующий осознанность далеко не сразу начинает осознавать ум. )
1 лайк
А человек, больше качающий радость движется к Свету? Можно ли намеренно качать радость, так сказать, прорабатывать этот канал?
Радость это тот же уровень вибраций, что и страх/гнев. Только радость доставляет приятные ощущения, а негативные эмоции - неприятные. Эмоциональные энергии являются частью Нисходящего потока.
1 лайк
Спасибо. Пока сложно представить, как может быть иначе. Всегда жил между полюсами радости и не-радости, склоняясь то к одному, то к другому )
Так все живут в Нисходящем потоке. На Пути осознанности мы сначала познаём энергии Нисходящего потока - вот это всё вышеперечисленное: эмоции, желания, идеи - и в результате освобождаемся от них, если практикуем осознанность правильно 
а потом, по мере очищения от них начинаем все лучше ощущать влияния Восходящего потока, Высшие энергии. Представлять их не имеет смысла (и даже вредно для практикующего), потому что привязанность к любому представлению приведет либо к имитации, либо к самообману. Да и само желание испытывать что-либо возвышенное мешает это чувствовать в реальности.
2 лайка
Спасибо, Надежда! Я не на каждое предложение ответил, но прочитал всё и узнал много нового.
Наверное, любая работа все равно начинается с желания, с вдохновения. Так вот, у меня есть желание очиститься. ) Кстати, еще до ознакомления с терминологией Школы я сформулировал словом “очищение” то, что требуется моей душе. )) Мы же и без подсказок способны ощущать груз эмоционального мусора у себя в голове и теле. Это всегда дискомфорт. А вот что с этим делать - мало где знают. А здесь знают. 
Спасибо!
1 лайк
Конечно
Whoever is unjust, let him be unjust still.
Whoever is righteous, let him be righteous still.
Whoever is filthy, let him be filthy still.
Listen to the words long-written down,
When the man comes around.
John Cash “The Men comes around”
Сначала думал оставить эту мысль при себе, поскольку почти всем она ожидаемо покажется глупой. Но вдруг надо озвучить?.. Когда я читаю книги Мастера, меня не покидает ощущение, что они написаны Петром Демьяновичем Успенским. Я подозреваю в Мастере реинкарнацию Успенского. А теперь можете закидывать помидорами, мне все равно.
1 лайк
2 лайка
Все проходит.
Когда пройдет очередное печальное помрачение стоит, может быть впервые в жизни, посмотреть, в чем кроются причины печали.
Ошибки…
От них никто не застрахован.
Ключ - в отношении к своим ошибкам.
Если я бессознательно бегаю от них, не желая возвращаться в неприятные воспоминания, я обречен повторять их вновь и вновь. Я расширяю тем самым “поляну” для печали.
Если я имею силы смотреть на них, не отводя внимание, то я готов к правильным выводам - “полянка” сокращается.
Помните известный пример от Д.Карнеги про жестокую судьбу, лимон и лимонад?
Изменение позиции, отношения к проблеме изменяет результат.
Фиксация на достигнутом всегда ведет к печали, превращая тебя в хранителя шагреневой кожи…
3 лайка
Это прям про меня. Спасибо за развернутый ответ, Vitalist!
Может, кому-то будет полезным, но можно начать имитировать плач со всеми внешними характеристиками, которые только можно сымитировать - мимикой, типичными движениями диафрагмы, выдохом… Если хорошо стараться, процесс запустится. Но даже без него, даже без слез, происходит высвобождение и облегчение до некоторой степени.
Не приписываю открытие себе: где-то прочитал, в итоге так и не нашел снова источник…
1 лайк
Поздравляю, добро пожаловать в клуб нытиков. )
Рекомендация “изобразить” эмоцию когда она не выходит - довольно часто встречается в материалах Школы.
1 лайк
Ох, я уже думаю, что прежде чем позволить себе задать очередной вопрос, прочитать по два раза все книги и материалы )
Всё прочитать довольно затруднительно, да и написано не всегда понятными словами. Книги приходится перечитывать (переслушивать) по несколько раз, чтобы увидеть все смыслы. Очень кстати советую прослушивать главы из книг утром (я например слушаю, когда добираюсь на работу), энергии много - усваивается лучше. Также хорошо слушать вечером перед сном - заметил, что при этом очень хорошо текст “нарезается” в ум и с помощью него хорошо получается “программировать” себя установками. Что-то я отвлёкся ).
В общем вопросы это хорошо, на них часто отвечают по другому, но не теряя основной смысл, а новая трактовка может быть более понятна человеку.
А если интересует какая-то конкретная тематика, то очень советую пользоваться “Шпаргалкой” многоуважаемого ABro.
Также есть ещё один перечень материалов по темам
https://mystic-school.ru/klyuchevye-slova
3 лайка
Да, так и делаю. Например, последний из заинтересовавших вопросов был о работе энергетических центров. Я обнаружил, что во время некоторых практик возникает отчетливое чувство покачивания в груди, сравнимое с раскачивающимся маятником. У него свой ритм, не совпадающий с ритмом сердца, так что это точно не сердце. Почитал про работу чакр, и, вроде как, вопросы прояснились.
Ок, благодарю)
начать кашлять
Смотрел и слушал, рыдал в голос, сотрясаясь всем телом, пуская сопли, слюни, слезы, наблюдая, как выходят из меня боль. обиды. сожаления и это у мужика под 70.
Есть какие-то практики, методы, чтобы поднять из солнечного сплетения и выразить эту боль? Как раскрыть этот клапан плача, снять блокировку?
можно попробовать такой вариант .
Левой (или правой) рукой находим у себя на шее щитовидный хрящ (это хорошо прощупываемая структура в районе кадыка) , берём себя за горло так, чтобы большой палец руки был на одной стороне шеи, указательный палец на другой стороне шеи, оба пальца хорошо ощущали щитовидный хрящ. Направляем внимание в кисть руки. Направляем внимание из кисти руки внутрь щитовидного хряща. Когда хорошо прочувствуем хрящ из руки, также из руки направляем внимание через хрящ вниз в солнечное сплетение. Дожидаемся момента наивысшего проявления эмоции, выражаем.
3 лайка